『 鍛える 』 『 整える 』 『 美しくなる 』 をコンセプトにし、トレーニングメニューは、 一人一人の目的や 体力、年齢などに合わせたオーダーメイド メニューで目指す理想のカラダ作りをトータルサポート致します。
例えば腰痛に悩んでいたとしま す。
ま ずマッサージに行くと思いますが、マッサージは治療というよりも筋肉の疲労 回復やリラクゼーションに近く、マッサージの直後は気持ちよくてもすぐに元に 戻ってしまいやすく、じゃあ腰の筋肉を鍛えれば腰痛になりにくいというのをよく聞くのでスポーツクラブでトレーナーの言う通り やっても腰痛は変 わらず、ネットを調べても人に聞いても皆答えがバラバラで何が正しいのか分から ず、結局ガマンするだけになってしまいがちです。
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当スタジオのサービスやシステムの説明や、お客
様の目標や目的及び現在の体の状態をお聞きし、
お客様に合わせたオーダーメイドプログラムを作成します。
質問がありましたら、些細なことでもお聞きください。
無理な勧誘などは一切しておりませんのでご安心ください。
プライベートスタジオとは、トレーナーとマン
ツーマンのトレーニングを行うスタジオのこと。
専属のトレーナーが付き、トレーニングや食事の指導などが受けられます。
理想とする体型や、その人の年齢や性別、体力、生活習慣を考慮し、専用のプログラムを作成。
短期間で最大の効果を生むことができます。
ダイエットをしながら美しい姿勢を手に入れた
い、腰痛を治しながら体を引き締めたいなど、
他にはない独自のプログラムを作り上げることも出来ます。
出来ます。
ご予約をいただいてからになりますので、お電話かメールでご予約をお願いいたします。
体験レッスンはカウンセリングも含めて60分程度になり無料で行っております。
基本的にありません。
10代でも60代でも大丈夫です。
介護福祉士の資格を持つトレーナーもいますので、70代以上の方もその人に合わせたトレーニングを行うのでお問い合わせください。
マンツーマンのパーソナルトレーニング （トレーナーと1対1の個人レッスン）
で1時間4,800円からです。
銀行口座の引き落としにも対応しておりますのでご利用ください。
